日本最夯美容法 東方女性護膚首選

1211 1 日本最夯美容法 東方女性護膚首選

當今日本流行三大美容方法,只是簡簡單單一些護膚步驟,卻能創造出東方女性的完美肌。

日本的美容護膚產業被公認為是最發達的,不僅有各種高科技產品,就連日常的護膚也能有所創新。當今的日本,廣受推崇的有三個美容方法,看似簡單平常,卻能輕鬆地護理出完美肌。

夏季來臨快速減肥

1207 1 夏季來臨快速減肥

夏季來臨!想減肥的水水們看這邊!日常生活中,有那幾項可以幫助達到瘦身減肥的功效呢?

 

細心挑選飲品

在這個炎熱的夏天,美味的冷飲是最讓人無法抵制的誘惑。但是,如果總是隨心所欲地拿起冷飲就喝,容易導致熱量攝取過多,造成贅肉的堆積。一些含糖碳酸飲料,運動飲料都含有非常高的熱量

睡前五分鐘的快速瘦腿操

1204 1 睡前五分鐘的快速瘦腿操

冬季怎樣瘦腿最快最有效?與其跑到戶外頂著寒風劇烈運動,不如窩在家裡,睡前在床上完成這套瘦腿操,即使你是懶人,也僅僅只需幾分鐘的時間,就能既快速瘦大腿、瘦小腿,改善腿部曲線。

經期護膚的方法 打造七天完美肌

1199 1 經期護膚的方法 打造七天完美肌

經期長痘、暗瘡叢生是否讓你厭煩?其實做好經期護膚,七天就能幫你打造完美肌。 經期長痘、臉色泛黃加上暗瘡叢生等,讓你在忍受疼痛之餘,更加傷心難過。雖然月經期間肌膚會發生如此變化,但關鍵在於你是否選對了護膚的方法。利用生理期的特點,做好經期護膚工作,在短短七天時間內肌膚不但可以避免上述問題,還能來一番大變身。這究竟是如何做到的呢?

上班族容易發胖的四大原因

1196 1 上班族容易發胖的四大原因

容易長胖是職場人常常遇到的煩惱。很多人雖然工作繁忙,長期處於身心俱疲的狀態,但體重卻呈直線上升之勢,而這絕非個別現象。人在職場,實現個人成長不容易,要長胖卻是容易的事情。這是為什麼呢?有關專家指出,這和職場生態有關,也和上班族日常不良習慣有著密切關聯。

常見室內及戶外的減肥運動

1192 1 常見室內及戶外的減肥運動

如何輕鬆減肥呢?在週末,我們可以和朋友們一起做些減肥運動。如戶外騎單車、短程徒步行、游泳、爬山等,在做這些運動時,我們不僅增進了和朋友的關係,也能輕鬆減肥,燃燒脂肪,還能使心情保持愉快的狀態。這種娛樂、減肥兩全其美的方式,你們喜歡嗎?

快速美白法-有效使用面膜+乳液 秒殺臉上暗沉粗糙肌膚

1189 1 快速美白法-有效使用面膜+乳液 秒殺臉上暗沉粗糙肌膚

每個女人都想要擁有美白肌膚,您是否曾經想透過美白產品來快速美白皮膚,但是能做到完全依靠一種美白產品就把白皙肌膚演起來的人至今還沒有出現,所以我們只能依靠一個完美的搭配來抵抗暗沉肌膚,秒殺美白隱患,例如今天小編為大家分享的面膜乳液就是絕佳的搭配,下面就讓我們看下如何巧搭面膜乳液打造白皙水嫩肌吧!

中醫指導刮肝經瘦腿法 刮出迷人細嫩腿

1186 1 中醫指導刮肝經瘦腿法 刮出迷人細嫩腿

瘦腿方法百百種,哪種瘦腿方法才適合自己呢?下面小編介紹各位一種快速瘦腿方法,每天刮肝經幾分鐘,就能讓大腿贅肉快速消失。有不少女孩的大腿又粗又壯,腿型十分難看,每天都在想到底要如何才能快速瘦大腿?有時候瘦腿並不需要劇烈的運動,也不需要每天花幾個小時按摩。中醫認為,肝經在大腿內側位置,通過刮肝經可有效改善腿部血液循環,從而讓大腿的贅肉迅速消失,整個過程只要幾分鐘就可以完成,十分簡單又有效的瘦腿方法,趕快來學學吧。

10種局部減肥的方法 讓你從臉瘦到腿

1183 1 10種局部減肥的方法 讓你從臉瘦到腿

想知道如何局部減肥嗎?下面小編為各位搜集了10種最有效的減肥方法,保証讓你輕鬆瘦臉、瘦腿又瘦腰。有時候我們女生並不想全身減重,只希望對身上某個部位進行一些小修正,例如臉部,大腿或者腰腹部等。此時如何減肥才會最快又最有效呢?現在要介紹的十個局部減肥的方法,專門針對這些部位上的贅肉,進行針對性的消除工作,快來看看吧。

正確做好保濕工作才能讓冬季肌膚濕疹問題獲得治療

1180 1 正確做好保濕工作才能讓冬季肌膚濕疹問題獲得治療

在寒冷的冬季裡得了濕疹怎麼辦?此症狀大多是因缺水和乾燥所引起,所以濕疹的治療方法關鍵在於保濕。隨著天氣愈來愈冷,這讓許多人患上了濕疹,導致各大醫院的皮膚科門診越來越火爆。濕疹是怎麼引起的?冬季皮膚濕疹多因乾燥導致肌膚缺水,因此,濕疹的最佳治療方法關鍵在於兩點,一是要做好日常的肌膚護理,二是做好保濕補水。

冬季膚色暗沉怎麼辦 五個急救法迅速恢復您的膚色

1177 1 冬季膚色暗沉怎麼辦 五個急救法迅速恢復您的膚色

冬季的天候乾燥寒冷,導致肌膚暗沉怎麼辦?下面就讓小編教你5個護膚的急救方法,讓您的暗沉肌膚瞬間不見。冬季護膚的大敵就是寒冷又乾燥的氣候,肌膚似乎也因此進入了冬眠期,不但無法吸收養份,甚至還出現暗沉無光的膚色。那麼肌膚呈現暗沉的情形該如何處理?讓我們對肌膚展開急救,不然還會引發其它問題。快來學學下面這五個肌膚保養的秘招吧。

教你如何在寒冷的冬季裡保養脣部

1174 1 教你如何在寒冷的冬季裡保養脣部

冬季脣部肌膚護理有哪些訣竅?當你渴望打造出豐滿性感的脣部時,不妨學學小編下面教你的幾個秘訣。每一位女神般的女性,除了擁有性感的身材和火辣的事業線之外,大部份都會有一個水嫩飽滿的脣部。而這在冬天因為乾燥就成為了難倒女孩們的難題。要想在寒冬也打造出豐脣,就要注意一些基本的脣部護理訣竅,比如脣霜的使用,何時補水等等。

想減肥的人必備的減肥常識 十種阻礙減肥的因素

1170 1 想減肥的人必備的減肥常識 十種阻礙減肥的因素

到底要如何減肥才能快又有效?為了能夠更有效瘦身,你應了解一些減肥常識,尤其是體重飆升原因。生活中的一些習慣和細節,對於體重有很重要的影響,雖然一時之間看不出它們的危害,但一旦長期下去,就會不自覺地造成體重的飆升。所以,為了更有效快速減肥,你應該首先了解都有哪些壞習慣阻止你的性感事業,然後狠狠地改掉。下面小編為各位整理了十項阻礙你減肥的因素,讓您了解減肥前應注意些什麼。

挑選面膜的五個重點 如何選對優質面膜

1167 1 挑選面膜的五個重點 如何選對優質面膜

許多女孩很喜歡利用面膜來保養肌膚,面膜利用覆蓋在臉部的短暫時間,暫時隔離外界的空氣與污染,提高肌膚溫度,肌膚的毛孔擴張,促進汗腺分泌與新陳代謝,使肌膚的含氧量上升,有利於肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質,面膜中的水份滲入肌膚表皮的角質層,肌膚變得柔軟,肌膚自然光亮有彈性。

紅酒對減肥有益處嗎?

1164 1 紅酒對減肥有益處嗎?

最新的研究發現,紅酒是可以幫助你有效控制體重的喔。當然,酒這類的飲品不能過量,也不能搭配冰淇淋等冰品一起飲用,要適度的飲用(約一天一杯),這樣對你的身體一定有好處的。

研究人員跟蹤調查了近兩萬名正常體重的女性長達13年之久。這期間,這些女性每天都喝一杯或兩杯紅酒,結果,她們比不喝紅酒的女性發福的幾率少了30%營養學家也證實,紅酒富有抗氧化劑,可以降低膽固醇和血壓。

四種簡單又有效豐胸吃法 讓您吃出豐滿胸部

1161 1 四種簡單又有效豐胸吃法 讓您吃出豐滿胸部

很多女性都曾經對豐胸問題頭疼不已,網路上瘋傳豐胸的快速方法又讓人難以相信。不過下面小編要推薦的4個豐胸秘籍卻經過了很多人驗證,保證讓你能夠吃出豐滿的胸部。

哪種豐胸的方法最快最有效?面對這個問題,很多女生都無法給出絕對的答案。其實飲食豐胸是最安全和有效的方法,只要吃對豐胸的食物,就能促進胸部發育,從而實現罩杯的上漲。看看下面4個豐胸吃法,有空的時候您一定要多試試哦。

簡易去痘四大法 讓您保留青春杜絕痘

1158 1 簡易去痘四大法 讓您保留青春杜絕痘

由於青春期內分泌系統功能非常旺盛(例如皮脂腺及雄性激素等分泌增加),分泌出的皮脂沒有及時清除,使皮脂腺排泄口因過渡角化而導致阻塞,皮脂滯留而形成粉刺。粉刺中十分有利於丙酸桿菌等厭氧菌的生長繁衍,這些細菌產生的毒素可分解摧毀皮脂,造成化膿,即形成了膿皰性痤瘡,如炎癥連續擴散並能融合一起而成為聚合性痤瘡。當患者抵抗力低時,可形成炎癥更大範圍的擴散,痤瘡呈暗紅色膿瘡,經久不愈,即成為嚴重的惡病質性痤瘡,下面小女編傳授四種簡單的方法給各位參考,讓各位青春不留痘。

原來吃東西細嚼慢嚥有這麼多好處

1155 1 原來吃東西細嚼慢嚥有這麼多好處

吃東西細嚼慢嚥最常聽到不外乎是利於消化,但咀嚼的好處遠不止於此。最近小編在日本美容健康網站「Ranger」看到了一篇介紹細嚼慢嚥好處文章後深有同感,故在此將該文章分享給各位。

女性養生:20、30、40歲保養方法大不同

  豐滿的不僅是女性美麗的象征,還與女性一生的健康息息相關。朝陽醫院婦產科副主任醫師王素美表示,女性一生都要呵護,但不同的年齡各有側重。

  20歲:宜做美胸鍛煉

  王素美表示,20歲正值女人一生中的最美年華,也是強身健體、豐胸美乳的好時光。運動不僅可以延緩衰老,也能使保持挺拔健康。

卵巢保养可以防早衰吗 专家:纯属忽悠

1504 1 卵巢保养可以防早衰吗 专家:纯属忽悠

  美容院按摩无法做到卵巢保养美容院按摩无法做到卵巢保养

  随着生活水平的提高,保健养生市场越来越热。针对女性的保养很多,这些年叫得最响的是卵巢保养。街头大大小小的美容会所纷纷推出卵巢保养项目,这些项目价格不菲,很受女性青睐。网上关于卵巢保养的各种商业信息也多如牛毛,如卵巢保养按摩手法介绍、卵

卵巢保养能令女人容颜不老?

1503 1 卵巢保养能令女人容颜不老?

  养巢达人庆:啥方法养巢最靠谱?

  但是,如果女人善于卵巢保养,也就能延缓衰老,真正实现容颜逆生长,远的年近快60的庆不说,就说这个40多岁、离过3次婚的女人,但因长期做卵巢保养,年轻逆生长,最终还嫁了了个大款。说明说明呢?这说明,女性卵巢的重要性已经不言而喻了,但是卵巢如何保养呢?相信很多

南台灣新聞

  移入每個區段即可使用加到MyYahoo!或RSS摘要摘要訂閱。

  Yahoo!新聞提供數十種RSS摘要,您可以在MyYahoo!或使用第三方RSS新聞閱讀器軟體閱讀。按一下這裡以進一步瞭解RSS以及如何與Yahoo!新聞一起使用。

女性養顏:衰老也優雅大齡超模教你30歲后保養秘籍

1498 1 女性養顏:衰老也優雅大齡超模教你30歲后保養秘籍

  導讀:看曾經的超級名模Cindy Crawford、 Christie Brinkley、Carolyn Murphy,年華老去以后仍然保持良好狀態,好身材和好皮膚,以及積極的生活態度讓她們看起來從未老去。看看她們分享30歲后仍然華麗優雅的小建議吧,從現在開始從容優雅的老去。

  

  

女人从25到30岁 最该做的皮肤保养事项

  女人25岁后皮肤细胞的修复功能日渐衰退,胶原蛋白也在慢慢流失,是衰老的显著特征。那么25岁后该怎么留住青春的脚步,让肌肤保持年轻的状态?小编来揭秘25到30岁女人的皮肤保养的方法,教你如何保养来减缓岁月的。

  1、补钙

  女人在28岁后,身体中的钙质会以0.1%-0.5%的速度减少。

大肥臀止步 荷葉菊花湯藥浴瘦臀

1484 1 大肥臀止步 荷葉菊花湯藥浴瘦臀

雞蛋、花生、蝦等是常見的食物過敏原,也有許多小孩似乎天生免疫系統就無法適應這些食物,然而過敏究竟有沒有辦法靠人為改善呢?美國《華爾街日報》報導指出過敏新準則,就是讓小孩從出生4~6個月就開始接觸花生等易過敏食物,就能提早讓免疫系統適應並產生抵抗力。

花生是許多人的過敏原,然而近日研究指出,從小就開始

性行為提早 輕熟女抹片篩檢卻最低

1482 1 性行為提早 輕熟女抹片篩檢卻最低

雞蛋、花生、蝦等是常見的食物過敏原,也有許多小孩似乎天生免疫系統就無法適應這些食物,然而過敏究竟有沒有辦法靠人為改善呢?美國《華爾街日報》報導指出過敏新準則,就是讓小孩從出生4~6個月就開始接觸花生等易過敏食物,就能提早讓免疫系統適應並產生抵抗力。

花生是許多人的過敏原,然而近日研究指出,從小就開始

溫差大防心肌梗塞 早起運動5原則

1480 1 溫差大防心肌梗塞 早起運動5原則

吃飯會胖?許多民眾認為米飯含有碳水化合物,少吃有助於減肥,改以麵包、披薩當主食,不過醫師和營養師表示,這類食物同樣含有碳水化合物,且熱量比白米高,相較之下,兼具飽足感的米飯反而有助於控制體重。

由中國附醫和長榮桂冠共同研發的米食料理「什錦野菇飯」,每一人份熱量僅有139.3大卡,打破多數人對於「吃飯

夜晚被尿意驚醒 對症下處方

1478 1 夜晚被尿意驚醒 對症下處方

雞蛋、花生、蝦等是常見的食物過敏原,也有許多小孩似乎天生免疫系統就無法適應這些食物,然而過敏究竟有沒有辦法靠人為改善呢?美國《華爾街日報》報導指出過敏新準則,就是讓小孩從出生4~6個月就開始接觸花生等易過敏食物,就能提早讓免疫系統適應並產生抵抗力。

花生是許多人的過敏原,然而近日研究指出,從小就開始

窈窕輕食3原則 蔬菜盅助瘦身

1476 1 窈窕輕食3原則 蔬菜盅助瘦身

春季來臨,擺脫厚重的冬衣,連食物熱量也要跟著變「輕」!營養師指出,民眾普遍認為,輕食只要吃的低卡就好,但除了幫助吃出窈窕曲線,輕食還要吃的低鹽、低糖、低油,才能健康無負擔。建議民眾可在家運用當季食材,簡簡單單的做出繽紛沙拉盅,搭配正餐食用。

多多運用當季蔬菜,製作窈窕輕食繽紛蔬菜盅,吃的健康又低卡。

氣溫回升病毒活躍 校園腹瀉頻傳

1474 1 氣溫回升病毒活躍 校園腹瀉頻傳

雞蛋、花生、蝦等是常見的食物過敏原,也有許多小孩似乎天生免疫系統就無法適應這些食物,然而過敏究竟有沒有辦法靠人為改善呢?美國《華爾街日報》報導指出過敏新準則,就是讓小孩從出生4~6個月就開始接觸花生等易過敏食物,就能提早讓免疫系統適應並產生抵抗力。

花生是許多人的過敏原,然而近日研究指出,從小就開始

兒童成天盯電腦 3招伸展操防痠痛

1472 1 兒童成天盯電腦 3招伸展操防痠痛

春季來臨,擺脫厚重的冬衣,連食物熱量也要跟著變「輕」!營養師指出,民眾普遍認為,輕食只要吃的低卡就好,但除了幫助吃出窈窕曲線,輕食還要吃的低鹽、低糖、低油,才能健康無負擔。建議民眾可在家運用當季食材,簡簡單單的做出繽紛沙拉盅,搭配正餐食用。

多多運用當季蔬菜,製作窈窕輕食繽紛蔬菜盅,吃的健康又低卡。

多囊性卵巢症釀不孕 治療4準則

1470 1 多囊性卵巢症釀不孕 治療4準則

多囊性卵巢症候群是是造成不孕症的主要原因之一,醫師指出,這類患者,常合併有「胰島素阻抗」的問題;而「胰島素阻抗」會引發糖尿病,因此多數患者,日後也容易罹患糖尿病,及其併發症,目前臨床利用口服糖尿病藥物Metformin,不僅可改善月經周期,恢復排卵,更能降低自然流產發生率,讓婦女懷孕不是夢。

醫師指

每天1杯蘆薈蔬果汁 對抗初老

1468 1 每天1杯蘆薈蔬果汁 對抗初老

女性過了25歲,肌膚就開始老化、鬆弛,眼角出現細紋。營養師表示,預防初老症上身其實很簡單,每日喝一杯富含維生素C的新鮮果汁,如蘆薈汁、鮮柚柳橙汁,可以降低自由基,預防歲月的痕跡悄悄吻上臉龐。

江詩雯營養師表示,每天喝一杯含有維生素C和膳食纖維的蔬果汁,有助於延緩肌膚老化,對抗初老症。

萬芳醫院營養室營

抗花生過敏!從嬰兒起接觸強化免疫

1466 1 抗花生過敏!從嬰兒起接觸強化免疫

雞蛋、花生、蝦等是常見的食物過敏原,也有許多小孩似乎天生免疫系統就無法適應這些食物,然而過敏究竟有沒有辦法靠人為改善呢?美國《華爾街日報》報導指出過敏新準則,就是讓小孩從出生4~6個月就開始接觸花生等易過敏食物,就能提早讓免疫系統適應並產生抵抗力。

花生是許多人的過敏原,然而近日研究指出,從小就開始

張榕容養胎少油炸 義賣T恤助貧童

1464 1 張榕容養胎少油炸 義賣T恤助貧童

吃飽、穿暖、快樂成長是孩子們的夢想,但有些偏鄉和弱勢孩童因家中經濟的關係,生活陷入苦境。為幫助這群孩子,兒童福利聯盟文教基金會推動「愛‧T恤」義賣活動,且邀請甫結婚懷孕不久的藝人張榕容擔任夢想大使,號召民眾加入愛孩子的行列。

藝人張榕容擔任公益活動夢想大使,鼓勵民眾認購「愛T恤」,一起幫助偏鄉弱勢孩

懷孕前期易孕吐 飲食3招預防

1462 1 懷孕前期易孕吐 飲食3招預防

春季來臨,擺脫厚重的冬衣,連食物熱量也要跟著變「輕」!營養師指出,民眾普遍認為,輕食只要吃的低卡就好,但除了幫助吃出窈窕曲線,輕食還要吃的低鹽、低糖、低油,才能健康無負擔。建議民眾可在家運用當季食材,簡簡單單的做出繽紛沙拉盅,搭配正餐食用。

多多運用當季蔬菜,製作窈窕輕食繽紛蔬菜盅,吃的健康又低卡。

香腸培根吃過量 早死風險恐增4成

1460 1 香腸培根吃過量 早死風險恐增4成

多囊性卵巢症候群是是造成不孕症的主要原因之一,醫師指出,這類患者,常合併有「胰島素阻抗」的問題;而「胰島素阻抗」會引發糖尿病,因此多數患者,日後也容易罹患糖尿病,及其併發症,目前臨床利用口服糖尿病藥物Metformin,不僅可改善月經周期,恢復排卵,更能降低自然流產發生率,讓婦女懷孕不是夢。

醫師指

年輕人也腰痠背痛 姿勢不當是主因

1458 1 年輕人也腰痠背痛 姿勢不當是主因

雞蛋、花生、蝦等是常見的食物過敏原,也有許多小孩似乎天生免疫系統就無法適應這些食物,然而過敏究竟有沒有辦法靠人為改善呢?美國《華爾街日報》報導指出過敏新準則,就是讓小孩從出生4~6個月就開始接觸花生等易過敏食物,就能提早讓免疫系統適應並產生抵抗力。

花生是許多人的過敏原,然而近日研究指出,從小就開始

打桃太郎!員工吃壽司加油拿獎金

1456 1 打桃太郎!員工吃壽司加油拿獎金

雞蛋、花生、蝦等是常見的食物過敏原,也有許多小孩似乎天生免疫系統就無法適應這些食物,然而過敏究竟有沒有辦法靠人為改善呢?美國《華爾街日報》報導指出過敏新準則,就是讓小孩從出生4~6個月就開始接觸花生等易過敏食物,就能提早讓免疫系統適應並產生抵抗力。

花生是許多人的過敏原,然而近日研究指出,從小就開始

甄嬛傳飲品助眠 百合蓮子湯有效

1454 1 甄嬛傳飲品助眠 百合蓮子湯有效

雞蛋、花生、蝦等是常見的食物過敏原,也有許多小孩似乎天生免疫系統就無法適應這些食物,然而過敏究竟有沒有辦法靠人為改善呢?美國《華爾街日報》報導指出過敏新準則,就是讓小孩從出生4~6個月就開始接觸花生等易過敏食物,就能提早讓免疫系統適應並產生抵抗力。

花生是許多人的過敏原,然而近日研究指出,從小就開始

窈窕輕食享瘦 蔬活腰果優格沙拉

1452 1 窈窕輕食享瘦 蔬活腰果優格沙拉

雞蛋、花生、蝦等是常見的食物過敏原,也有許多小孩似乎天生免疫系統就無法適應這些食物,然而過敏究竟有沒有辦法靠人為改善呢?美國《華爾街日報》報導指出過敏新準則,就是讓小孩從出生4~6個月就開始接觸花生等易過敏食物,就能提早讓免疫系統適應並產生抵抗力。

花生是許多人的過敏原,然而近日研究指出,從小就開始

愛美警訊!光療指甲恐罹皮膚癌

1450 1 愛美警訊!光療指甲恐罹皮膚癌

雞蛋、花生、蝦等是常見的食物過敏原,也有許多小孩似乎天生免疫系統就無法適應這些食物,然而過敏究竟有沒有辦法靠人為改善呢?美國《華爾街日報》報導指出過敏新準則,就是讓小孩從出生4~6個月就開始接觸花生等易過敏食物,就能提早讓免疫系統適應並產生抵抗力。

花生是許多人的過敏原,然而近日研究指出,從小就開始

紅蘿蔔抗氧化佳 熟食比生食好

1448 1 紅蘿蔔抗氧化佳 熟食比生食好

雞蛋、花生、蝦等是常見的食物過敏原,也有許多小孩似乎天生免疫系統就無法適應這些食物,然而過敏究竟有沒有辦法靠人為改善呢?美國《華爾街日報》報導指出過敏新準則,就是讓小孩從出生4~6個月就開始接觸花生等易過敏食物,就能提早讓免疫系統適應並產生抵抗力。

花生是許多人的過敏原,然而近日研究指出,從小就開始

无觅相关文章插件,快速提升流量